Gym détente

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Lieu :
Gymnase André Guillaumie salle Annie Fratellini

Cette gym est conseillée à toute personne de plus de 60 ans n'ayant jamais pratiqué de sport. En douceur amenez progressivement vos muscles, vos articulations, votre capacité thoracique à une réelle performance et un bien être de tout votre corps. Vous travaillerez également la souplesse. 

 

  • Avoir des chaussures de sport uniquement  réservées à la salle .

  • Venir avec  un  tapis  tout matériel  .

 Responsables : Brigitte et Christiane


Horaires : Les Lundis et Jeudis de 10h45 à 11h45

Tarifs : Voir fiche d'inscription