Gym détente
Lieu :
Gymnase André Guillaumie salle Annie Fratellini
Cette gym est conseillée à toute personne de plus de 60 ans n'ayant jamais pratiqué de sport. En douceur amenez progressivement vos muscles, vos articulations, votre capacité thoracique à une réelle performance et un bien être de tout votre corps. Vous travaillerez également la souplesse.
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Avoir des chaussures de sport uniquement réservées à la salle .
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Venir avec un tapis tout matériel .
Responsables : Brigitte et Christiane
Horaires : Les Lundis et Jeudis de 10h45 à 11h45
Tarifs : Voir fiche d'inscription
