Gym Vitalité

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Lieu :
Gymnase André Guillaumie salle Annie Fratellini

 

Renforcement  idéal  pour remuscler abdos, fessiers ,cuisses.

Ce cours se pratique sur des musiques dynamiques et  motivantes

Il se compose de 3 parties échauffement, enchainements bases sur le renforcement musculaire et étirements pour éviter les courbatures  

 

Tarifs :  Voir fiche d'inscription

HorairesVoir Planning

Responsables : Brigitte et Christiane