Body Sculpt

Lieu :
Gymnase André Guillaumie salle Annie Fratellini
Le body sculpt est conseillé pour ceux qui souhaitent se muscler davantage tout en s’amusant.
Il vise à développer la tonicité musculaire, à équilibrer harmonieusement sa silhouette à son gout
En effet le dépense énergétique est considérable et les calories sont brulées durant le cours.
Le body sculpt peut à long terme améliorer la condition physique générale.
C’est une technique à la fois performante et ultra dynamique qui permet à chacun de se sculpter un corps tonique et musclé.
Protocole
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Sens de circulation indiqué dans le gymnase.
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Port du masque dans le bâtiment. Pour la séance en salle, on peut le retirer si la distanciation sociale est respectée. Désinfection des mains.
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Les vestiaires sont fermés.
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Avoir des chaussures de sport uniquement réservées à la salle .
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Venir avec un tapis tout matériel devant être désinfecté avant et après utilisation .
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Noter son nom et numéro de téléphone à l entrée des cours (important en cas d’apparition de Covid bien sûr.
Horaires : Voir Planning
Tarif : Voir fiche d'inscription
Responsables : Brigitte et Christiane